NOTFALL – bitte hole jetzt sofort Hilfe

Wenn Du Dich akut selbst gefährdest, konkrete Suizidgedanken hast, jemand anders gefährdet ist oder
Du Dich in einer akuten psychiatrischen Notlage befindest: Bitte nutze sofort die folgenden
Notfallwege.

Sofort-Schritte
• Wähle sofort den Notruf (siehe unten).
• Bleib nicht allein: Hol Dir eine Person zu Dir (Familie, Freund:innen, Nachbar:innen).
• Geh an einen sicheren Ort: Wenn möglich in eine (psychiatrische) Notaufnahme oder lass Dich ärztlich begleiten.
Wichtig: mutleise ist eine Online-Beratungspraxis und kein Notfalldienst. In akuten Notfällen sind wir nicht in der Lage, zeitnah oder fachlich angemessen zu reagieren..

Deutschland
• 112 – Rettungsdienst/Feuerwehr (lebensbedrohlich)
• 110 – Polizei (akute Gefahr)
• 116 117 – Ärztlicher Bereitschaftsdienst (dringend, aber nicht lebensbedrohlich)
• TelefonSeelsorge: 116 123 (alternativ 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222)

Österreich
• 112 – Euro-Notruf
• 144 – Rettung
• 133 – Polizei
• 142 – TelefonSeelsorge
• 1450 – Gesundheitsberatung (wenn’s weh tut)
• VIZ Vergiftungsinformationszentrale: +43 1 406 43 43

Schweiz
• 112 – Euro-Notruf
• 144 – Sanität
• 117 – Polizei
• 118 – Feuerwehr
• 143 – Die Dargebotene Hand
• 147 – Pro Juventute (Kinder/Jugendliche)
• 145 – Tox Info Suisse (Vergiftungen)